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这个小仪式是为了提升你的能量，帮助你尽最大努力对抗抑郁情绪。这个咒语使用简单的工具，你可以在任何阶段使用这个咒语，不过这个仪式在周日开始施行最佳。

需要准备：

1. 保护香（草药或油也可以）作用于空间即可
2. 黄色蜡烛

找到一个工作区或选择你的祭坛，这个地方至少三天不被打扰及变动。如果你必须把你的工具收起来或者用它们来做另一个咒语或仪式，那么至少要把克服抑郁这个仪式需要使用的蜡烛放在外面，不要动他。

收集你的工具，过程中你的意图一定要正面积极。尽量不要让任何消极的想法进入你的头脑。准备好你的咒语区域，集中注意力于这个咒语的目的。

• 首先，用你最喜欢的油、浴盐和草药洗个净化澡。洗澡的时候，放下任何消极的想法，开始回溯快乐的回忆，如果有必要的话，可视化他们，但要尽量让它们感觉真实。不要想任何负面的东西。
• 洗完澡后，去你的施法区施法。点燃香，想象一个大的，黄色的光球围绕着你和你的施法区域。拿着黄蜡烛，把你的精力集中在蜡烛火焰上，说：“这根蜡烛代表着我对自己的爱和女神赐予我的能量。”
• 把蜡烛放在烛台上。
• 坐下来看着蜡烛慢慢燃烧。把注意力集中在快乐的感觉上，想象一下抑郁的迷雾从你的生活中消失。当蜡烛燃烧了三分之一的时候，吟唱：‘This candle is a representation of the love I have for myself and the energy the Goddess has blessed me with.’ 翻译成中文→“当这蜡烛的火焰燃尽时，我的心明亮了，抑郁也消失了。” 你可以按照自己的语言习惯来说这个咒语。
• ​之后吹灭蜡烛。在接下来的两个晚上重复这个仪式。
• 在仪式的最后一天晚上，当蜡烛烧完，剩下的蜡凉到可以触摸到的时候，把蜡收集起来扔到垃圾桶里。当你把每一块蜡扔进垃圾桶时，想象一下你的抑郁被扔掉，你自己会变得更快乐。

需要注意的是环境对于个体的影响，如有条件可离开给你带来负能量和抑郁情绪的人、事、物。

你会很快克服抑郁情绪❤