失眠必备 助眠简易配方油 Beriana整理版

噩梦型失眠

薰衣草+野橘+罗马洋甘菊

噪音型失眠

柠檬+真实薰衣草+岩兰草

急躁型失眠

岩兰草+快乐鼠尾草+柠檬

间歇型失眠

薰衣草+柠檬+马郁兰

焦虑型失眠

檀香+罗马洋甘菊+柠檬

忧心型失眠

薰衣草+岩兰草

精疲力竭型失眠

柠檬+野橘

 

一、对睡眠有帮助的常用精油:

二、促进睡眠的精油常用方法:

 

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恶意使用者三倍负面回报。

请结合运用你们的直觉和理性头脑来检查信息。

请勿盲目信从,并请敞开心扉勇于探索。

本故事纯属虚构,如有雷同,我也不知道为什么。